Matúš SVINČÁK

POHYBOVÝ KOUČ

Pohybový kouč zaoberajúci sa držaním tela a náprave pohybových stereotypov cez základné polohy a pohyby ľudského tela ako je stoj, sed, chôdza a beh. Ukáže vám odľahčenú chôdzu, správnu bežeckú techniku, nápravu halluxov a plochých nôh detí i dospelých.

Venuje sa aj ergonómii pracovného priestoru – nastaveniu kancelárskych priestorov, sedenia v aute, dvíhaniu, či prenosu bremien. Využíva podoskop na diagnostiku zaťaženia a chodidla a zariadenie FiveRiders na cielenú aktiváciu svalov stredu tela, na ktorú sa napája činnosť celého pohybového aparátu. Náprava bolesti chrbta a kĺbov pomocou Dornovej metódy a Breussovej masáže.

VZDELANIE

Učiteľstvo telesnej výchovy a športu MUNI Brno